训练不在教室里，在每一天的每一件小事里。点击每个场景查看对应的图文或视频教学。
出门前先管理兴奋，再开门
看主人 = 请求，看主人 = 答案
冷静后才给关注，不强化兴奋
系绳前先管理等，出门就平稳
关注即强化——停止无意中强化的坏行为
信息载体不是情绪载体
建立独立安全感
不强化"起床=我的时间"
独立稳定情绪能力
平静社交，不强化扑跳行为
擦脚、梳毛、擦脸都在平静状态下做
明确的睡觉终止信号
冷静 = 能上车 / 能下车
延长平静躺卧的持续时间